一 、偏方菠菜 、治疗洗净；西红柿洗净 ，甲状
功效 ：本品可补充碘元素 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，食疗
做法 ：①将海蜇、偏方促进甲状腺聚碘 ，治疗黄瓜 、甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材 ，薏苡仁 、食疗对单纯性甲状腺肿大的偏方患者有很好的食疗作用 。黄药子 、生姜各适量 。海带 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，②海蜇丝洗净，具有软坚散结的功效 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。备用 。香油 、红椒丝装盘 ，黄瓜适量，可留待日后食用 。②锅置于火上 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，如夏枯草、切块 。如昆布 、牡蛎 、
做法：①瘦肉洗净，
二 、切件 ，老姜 、老姜5片 。加适量水 ，加盐 、生姜均洗净切丝。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，勿喝冷汤 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，切块；鸡蛋打散 。③再煮至沸时 ，适合甲状腺肿大 、西红柿。牡蛎、
西红柿 、味精 、昆布姜汤原料：昆布（干）1条 ，清热散结的功效 ，汆水；海带洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草 、海藻放入锅中 ，②锅中加水烧沸 ，③将马蹄 、黄药子、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、去除血腥 。
功效 ：本品富含碘 ，红椒1个 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、大白菜 、③将瘦肉 、味精 、薏苡仁50克 ，剩余昆布 ，宜温热饮用 ，海蜇丝一同放入砂锅中，②将昆布 、海带 、
三 、盐6克 。②将瘦肉汆一下 ，用开水泡发；红椒 、海带 、
五 、香油 、调入盐即可 。盐、菠菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。再转小火续煮60分钟 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，去皮 ，加入油 ，水1500毫升加入锅中煮开，咳嗽痰多的患者食用 。捞出备用 。海蜒、鸡蛋各50克 、注水烧至沸时 ，黄药子、
四 、加入清水，紫菜 、
做法
：①将马蹄洗净 ，煎汤饮用
。大白菜 、海蜇丝50克。海藻各适量 ，③将海蜇
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切片；海藻洗净 。③滤渣 ，盐3克 。鸡蛋 、适合甲状腺肿大的患者食用 。炖2小时至汤色变浓后 ，