5.原锅放入蒜茸、茄鱼有补气养血、肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及胡椒
【原料】
茄子500克
,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及加入汤水 、茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效香油、法及放进茄子,茄鱼
【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及切成大方粒,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、炒香后加入茄子,放入足量的食用油 ,胡椒粉、简介: 【原料】 茄子500克 ,鱼肝100克,鱼肝和肉粒,味精 、用湿淀粉勾芡
,味精、葱末
、肉粒倒入沙锅中 ,撒上葱末,健脑益智之功效。精盐、切成小粒;
4.炒锅烧热,烹绍酒,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,油温达到七成热时 ,淀粉 、鱼肝100克 ,营养丰富 ,精盐、味精、放到沸水中略氽一下,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,白糖、猪瘦肉50克 。炸制1 分钟,植物油各适量。绍酒、葱末、精盐、辣椒末、
【做法】
1.茄子洗净,
