锅内加水，冬季胡椒粉、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，姜切片、胡萝精盐大火煮开

　　6 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块，米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季孜然粉 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉葱切段 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭

　　材料：新鲜羊肉 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱姜  、食用油 、锅内加少许油放入八角、