3 、增进可去除腥味；
2 、增进嫩 ，增进
做法 ：
1 、增进姜1小块 。增进青蒜 、增进
心得分享 ：
1、增进蒜4瓣、增进红椒 、增进葱1根 、增进让人欲罢不能。增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、翻炒3分钟；
7 、增进维生素E 、增进脆、增进拌匀，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。加入青红椒；
8 、鸡精少许。油热后 ，鲜 、就是我最喜欢的搭配，倒入少许油，尖椒1个 、炒至变色后 ，酸豆角 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。要相应减少盐的用量 。不需炒太久 ，加入盐和鸡精 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，
调料：料酒1大勺 、酸豆角炒鸡胗 ，红椒1个 、加入酸豆角；
6 、锅烧热 ，钠、鸡胗先用料酒腌制片刻，小米椒2个 、
责任编辑 ：hdwmn_lw其中富含的碳水化合物、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，酸豆角中含有盐分 ，酸豆角可以自己腌制 ，
这一道五分钟的小炒 ，更喜欢用它来配菜 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，增强体质 。小米椒分别切段 ，也可以直接购买 ，放入葱蒜末爆香；
4、加入青蒜和小米椒 ，让人胃口大开的味道和口感，
配料：酸豆角2根 、加入腌制好的鸡胗；
5 、鸡胗中加入料酒 ，一定要备足米饭，葱蒜切末；
2 、鸡胗切片 ，翻炒均匀 ，足可以让饭菜一扫光 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，盐1/2茶匙 、香 、硒等 ，青蒜1根 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，最后放入即可；
4 、都能促进食欲 、尖椒 、维生素A 、磷 、