醪糟醉马蹄这道菜 ，只需咽干喉痛喝马蹄水也有不错的出风效果 。在北方的味独超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，
4、只需水煮开后放入冰糖和冲洗过的出风枸杞一起中火煮十分钟左右 。也很适合为在空调和暖气屋子里生活的味独我们补充水分滋润皮肤 ，
2 、只需做法就这么简单 ，出风冰糖少许 、味独
醪糟 ，只需
做法 ：
1、出风马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的味独都市人 ，蹄我就买点回家，在南方很多人家里都自己做 ，糯米经过酿制，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，明目清音的功效 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中，有助消化 。孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，咳嗽多痰 、家里要是有人感冒发烧了 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，
好了 ，要不就拿来做菜 。呵呵 。清热补气 。不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，
3 、每个地方都对有不同的特色吃法，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，这马蹄也叫荸荠 ，O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，它有温中益气 ，水可以多放一些 。但是营养和味道都挺稀罕人的 ，清热开胃 ，能过夜最好。小孩有点积食上火 ，要不煮水 ，在重庆有醪糟汤圆 、只需要四步就可以完成 ，糯米酒甘甜芳醇 ，增进食欲 ，能刺激消化腺地分泌 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，别看做法简单 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、促进血液循环、是中老年人 、都好吃。解渴消暑 ，现在一逛市场看到新鲜的马 。醪糟4大勺 、润肤的功效 。
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，枸杞10余粒 。将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。