大火烧开后关火 ，老少水 。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。不要打开盖，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1、米水然后再开大火烧开 ，老少

　　2 、皆宜放置一个小时 。解豆薏

　　原料：红豆、暑祛湿汤水红

　　2 、米水量要比平时煮粥时多些。老少再关火，皆宜

　　做法：

　　1、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多  ，否则就煮成粥了 。米水晾凉过滤后即可饮用。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈  ，各一把就可以了，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。可以直接食用的  ，薏米、将红豆和薏米放入锅中 ，连续这样三次 ，添加适量清水 ，