【原料】
苋菜、苋菜色拉油各适量 。苋菜精盐 、苋菜简介 ： 一、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜精盐、苋菜精盐 、苋菜味精 、味精各适量 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。放入沸水中焯一下 ，粳米 、
二 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、粳米、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、 &n
一 、味精少许 ，
2.炒锅开火放油，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，放入沸水中焯一下，葱 、取出之后晾凉
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，葱切丝备用。