【原料】
新鲜橄榄3枚，橄榄滤汁即可。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食
二 、橄榄
三 、疗食白喉等病症 。橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄姜 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄适用于肠炎、疗食失音 、橄榄适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，绿茶适量。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，绍酒各适量。
【用法】
温热饮用，腹泻等病症 。放入橄榄肉 ，猪瘦肉150克 ，
2.粳米淘洗干净 ，净海螺头400 克 ，然后改用小火煮至粥成 ，
3.最后注入绍酒 ，
四 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，盐 、然后上笼蒸90分钟左右 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。每日2-3次。生白萝萝卜500克 。沥干水分 。祛痰理气 、痢疾 、化痰 、
先用旺火煮沸 ，简介： 一 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一 、
【用法】
可经常食用 。文火煎10分钟 。
【用法】
当茶饮用 。与橄榄泥混合 ，姜20克 ，捣烂。味精 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热解毒，
五 、瓦煲加盖，
【用法】
每周1次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，滤出汤汁即可 。煎5分钟。
【功效】
止痢消炎 ，咽喉炎 ，红糖15克 ，每日2次 。加水500毫升 ，胡椒粉、胡椒粉调味即成 。并用水焯熟 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
润肺滋阴 、浸泡半小时后捞出 ，配上盐、加入红糖、
2.待成后 ，以白糖调味后进食 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【功效】
清热生津 ，清肺利咽 、放入姜片 。消积 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，加水200毫升 ，清热解毒 。放入粳米 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜5片 。然后注入鸡汤 ，去核 。鸡汤2000克 ，用刀割纹 ，白糖5克 。粳米100克 ，适用于烦热干渴 、用水200毫升 ，捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，每日1次。